水中毒による死

脱水および運動疾患の予防のための運動中の水摂取の増加に最近重点を置いて、過剰な水摂取に関連する低ナトリウム血症の症例が増加しています。この記事では、最近のいくつかの軍事事件と、過高水の結果として発生した3人の死亡をレビューし、結果として生じる低ナトリウム血症と脳浮腫を伴います。これらのケースはすべて、数時間の期間中に5 L（通常は10〜20 L）以上の水摂取量に関連しています。運動中の熱疾患の予防において適切な水分補給を維持することの重要性は強調しすぎてはなりませんが、過度の液体摂取は生命を脅かす低ナトリウム血症につながる可能性があります。現在のガイドラインは、激しい発汗時に液体摂取を1時間あたり1〜1.5 Lに制限することにより、安全を提供します。

With recent emphasis on increased water intake during exercise for the prevention of dehydration and exertional heat illness, there has been an increase in cases of hyponatremia related to excessive water intake. This article reviews several recent military cases and three deaths that have occurred as a result of overhydration, with resultant hyponatremia and cerebral edema. All of these cases are associated with more than 5 L (usually 10-20 L) of water intake during a period of a few hours. The importance of maintaining adequate hydration in exertional heat illness prevention cannot be overemphasized, but excessive fluid intake may lead to life-threatening hyponatremia. Current guidelines provide safety by limiting fluid intake during times of heavy sweating to 1 to 1.5 L per hour.