慢性首の痛みのある人々の深部頸部屈筋筋肉の活性化に対する治療運動の効果

首の痛みにより、深部頸屈筋 (DCF) の活性化が損なわれます。この研究では、首の運動課題および首の姿勢の安定性に挑戦する課題中のDCF活性化の空間的および時間的特性に対する、低負荷の頭蓋頸部屈曲（C-CF）および首の屈筋強化運動の影響を調査しました。46人の慢性首痛被験者が無作為に運動グループに割り当てられ、6週間のトレーニングプログラムを受けました。頭蓋頸部屈曲テスト（CCFT）中および急速な片側肩の屈曲および伸展によって引き起こされる摂動中に、介入前後でDCF、胸鎖乳突筋（SCM）および前斜角筋（AS）から筋電図（EMG）活動を記録しました。C-CFトレーニングは、CCFTのすべての段階にわたってDCF EMG振幅を増加させ、SCMおよびAS EMG振幅を減少させました（すべてP<0.05）。筋力トレーニング後の DCF EMG 振幅には変化は起こりませんでした。DCFの相対潜時における介入前後の変化には群間で有意差はなかったが、C-CF群の方が、腕を速く動かした際の三角筋とDCFの活性化の間の相対潜時が筋力群と比べて短縮した割合が高かった。(P<0.05)。特定の低負荷 C-CF 運動は、DCF 活性化の空間的および時間的特性を変化させ、これがリハビリテーションにおける C-CF の有効性を部分的に説明できる可能性があります。

Deep cervical flexor muscle (DCF) activation is impaired with neck pain. This study investigated the effects of low load cranio-cervical flexion (C-CF) and neck flexor strengthening exercises on spatial and temporal characteristics of DCF activation during a neck movement task and a task challenging the neck's postural stability. Forty-six chronic neck pain subjects were randomly assigned to an exercise group and undertook a 6-week training program. Electromyographic (EMG) activity was recorded from the DCF, sternocleidomastoid (SCM) and anterior scalene (AS) muscles pre and post intervention during the cranio-cervical flexion test (CCFT) and during perturbations induced by rapid, unilateral shoulder flexion and extension. C-CF training increased DCF EMG amplitude and decreased SCM and AS EMG amplitude across all stages of the CCFT (all P<0.05). No change occurred in DCF EMG amplitude following strength training. There was no significant between group difference in pre-post intervention change in relative latency of DCF but a greater proportion of the C-CF group shortened the relative latency between the activation of the deltoid and the DCF during rapid arm movement compared to the strength group (P<0.05). Specific low load C-CF exercise changes spatial and temporal characteristics of DCF activation which may partially explain its efficacy in rehabilitation.