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栄養補助食品会社は、アルギニンが骨格筋持久力を急激に強化すると主張しています。この研究の目的は、急性アルギニンα-ケトグルタル酸補給（AAKG）が、腕と肩のガードルの局所的な筋肉の持久力に影響するか、嫌気性運動に対する血圧（BP）の反応に影響するかを判断することでした。12人の訓練を受けた大学時代の男性（22.6±3.8歳）は、少なくとも1週間離れた2回の試験の運動を実施しました。運動の4時間前と30分前に、AAKGサプリメント（サービングあたり3,700 mgのアルフィニンアルファケトグルタル酸塩）またはプラセボを投与しました。安静時のBPは、16分間の着席休憩の後、運動後5分と10分後に運動前に評価されました。各セットの間に3分間の休息で、あごのそれぞれ、逆のチンアップ、および腕立て伏せが疲労するように行われました。データは、分散の反復測定分析とペアのt検定を使用して分析されました。AAKGの補給は、筋肉の持久力を改善せず、嫌気性研究に対するBPの反応に大きな影響を与えませんでした。被験者は、サプリメントトライアル（P≤0.05）で、合計総顎（23.75±6.38対25.58±7.18）および合計試験の繰り返し（137.92±28.18対141.08±28.57）を少なくしました。被験者は、プラセボと比較して、サプリメントを受け取った後、セット2中に逆のチンアップを減らしました（5.83±1.85対6.75±2.09）（P <0.05）。AAKGの補給は筋肉の持久力を妨げる可能性があるため、レジスタンストレーニング前のこれらのサプリメントの使用に疑問を投げかける必要があります。
栄養補助食品会社は、アルギニンが骨格筋持久力を急激に強化すると主張しています。この研究の目的は、急性アルギニンα-ケトグルタル酸補給（AAKG）が、腕と肩のガードルの局所的な筋肉の持久力に影響するか、嫌気性運動に対する血圧（BP）の反応に影響するかを判断することでした。12人の訓練を受けた大学時代の男性（22.6±3.8歳）は、少なくとも1週間離れた2回の試験の運動を実施しました。運動の4時間前と30分前に、AAKGサプリメント（サービングあたり3,700 mgのアルフィニンアルファケトグルタル酸塩）またはプラセボを投与しました。安静時のBPは、16分間の着席休憩の後、運動後5分と10分後に運動前に評価されました。各セットの間に3分間の休息で、あごのそれぞれ、逆のチンアップ、および腕立て伏せが疲労するように行われました。データは、分散の反復測定分析とペアのt検定を使用して分析されました。AAKGの補給は、筋肉の持久力を改善せず、嫌気性研究に対するBPの反応に大きな影響を与えませんでした。被験者は、サプリメントトライアル（P≤0.05）で、合計総顎（23.75±6.38対25.58±7.18）および合計試験の繰り返し（137.92±28.18対141.08±28.57）を少なくしました。被験者は、プラセボと比較して、サプリメントを受け取った後、セット2中に逆のチンアップを減らしました（5.83±1.85対6.75±2.09）（P <0.05）。AAKGの補給は筋肉の持久力を妨げる可能性があるため、レジスタンストレーニング前のこれらのサプリメントの使用に疑問を投げかける必要があります。
Dietary supplement companies claim that arginine supplements acutely enhance skeletal muscular endurance. The purpose of this study was to determine whether acute arginine α-ketoglutarate supplementation (AAKG) will affect local muscle endurance of the arm and shoulder girdle or the blood pressure (BP) response to anaerobic exercise. Twelve trained college-aged men (22.6 ± 3.8 years) performed 2 trials of exercise separated by at least 1 week. At 4 hours before, and 30 minutes before exercise, a serving of an AAKG supplement (3,700 mg arginine alpha-ketoglutarate per serving) or placebo was administered. Resting BP was assessed pre-exercise after 16 minutes of seated rest, and 5 and 10 minutes postexercise. Three sets each of chin-ups, reverse chin-ups, and push-ups were performed to exhaustion with 3 minutes of rest between each set. Data were analyzed using repeated-measures analysis of variance and paired t-tests. The AAKG supplementation did not improve muscle endurance or significantly affect the BP response to anaerobic work. Subjects performed fewer total chin-ups (23.75 ± 6.38 vs. 25.58 ± 7.18) and total trial repetitions (137.92 ± 28.18 vs. 141.08 ± 28.57) in the supplement trial (p ≤ 0.05). Subjects executed fewer reverse chin-ups (5.83 ± 1.85 vs. 6.75 ± 2.09) during set 2 after receiving the supplement as compared to the placebo (p < 0.05). Because AAKG supplementation may hinder muscular endurance, the use of these supplements before resistance training should be questioned.
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