腎機能、代謝、炎症、およびレクリエーションボディビルダーの免疫の体組成とマーカーに対するラマダン中の抵抗訓練の影響

この研究の目的は、訓練されたボディービルダーの体組成と選択された代謝マーカーに対するラマダン中の肥大トレーニングプログラムの効果を評価することでした。16人の男性のレクリエーションボディービルダー（9人のラマダンファスターと7人の非ファスター）がこの研究に参加しました。全員がラマダン（BEF-R）の開始前とラマダンの29日目（END-R）に2日目を訪れました。各セッションの朝、被験者は人体測定の測定を受け、食事のアンケートを完了し、空腹時血液と尿サンプルを提供しました。非フェスターの体重とボディマス指数は、BEF-RからEND-Rに2.4％（それぞれp = .05およびp = .04）増加しましたが、調査期間中はファスターでは変化しませんでした。Fastersは、BEF-RからEND-Rへの次のパラメーターの増加を経験しました：尿特異的重力（1％、P = .022）および尿素（5％、P = .008）、クレアチニン（5％、P = .007）、尿酸（17％、P <.001）、P = .019）、P = .019）、P = .019）、P = .019）、P = .019）、尿酸（17％、P <.001）、P = .019）（2％、p = .028）、高密度リポタンパク質コレステロール（10％、p = .005）。ただし、同時期には、非ファスターでは血清クレアチニンと低密度のリポタンパク質コレステロールのみ（それぞれ3％、p <.001および14％、p = .007）で増加しました。ファスターのクレアチニンクリアランス値は、BEF-RからEND-Rに3％（p = .03）減少しました。ラマダンによる肥大トレーニングの継続は、ボディービルダーの体重と体組成に影響を与えませんでしたが、おそらく研究デザインによって課される液体摂取の機会が制限されているため、脱水状態と腎機能の低下が明らかでした。

The aim of this study was to evaluate the effects of a hypertrophic training program during Ramadan on body composition and selected metabolic markers in trained bodybuilders. Sixteen male recreational bodybuilders (9 Ramadan fasters and 7 nonfasters) participated in the study. All visited the laboratory 2 d before the start of Ramadan (Bef-R) and on the 29th day of Ramadan (End-R). In the morning of each session, subjects underwent anthropometric measurement, completed a dietary questionnaire, and provided fasting blood and urine samples. Body mass and body-mass index in nonfasters increased by 2.4% (p = .05 and p = .04, respectively) from Bef-R to End-R but remained unchanged in fasters over the period of the investigation. Fasters experienced an increase in the following parameters from Bef-R to End-R: urine specific gravity (1%, p = .022) and serum concentrations of urea (5%, p = .008), creatinine (5%, p = .007), uric acid (17%, p < .001), sodium (2%, p = .019), potassium (6%, p = .006), chloride (2%, p = .028), and high-density lipoprotein cholesterol (10%, p = .005). However, only serum creatinine and low-density lipoprotein cholesterol increased in nonfasters (3%, p <.001 and 14%, p = .007, respectively) during the same period. Creatinine clearance values of fasters decreased by 3% (p = .03) from Bef-R to End-R. Continuance of hypertrophic training through Ramadan had no effect on body mass and body composition of bodybuilders, but a state of dehydration and reduced renal function were apparent, perhaps because of the restricted opportunity for fluid intake imposed by the study design.