[鉄、ヨウ素、亜鉛、セレン、銅、モリブデン、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンK、カロテノイド、ポリフェノールのベネズエラ集団の参照値]

鉄、ヨウ素、亜鉛、セレニウム、銅、モリブデン、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンK、カロテノイド、ポリフェノールの推奨事項のレビューベネズエラの推奨事項は、推奨栄養価（RDA）を含む栄養価（RDA）などの栄養価の高い栄養価（RDA）を含む栄養基準インテーク（DRI）として採用されている世界的な定義を含みます。上部吸気レベル（UL）。鉄のRDA：乳児の11 mg/日<1歳<1歳、子供は7〜10 mg/日、男性は8〜11 mg/日、妊娠中は8〜18 mg/日、27 mg/日。ヨウ素のRDA：乳児の場合は110-130マイクログ/日、子供と青年で90-120マイクログ/日、成人では150マイクログ/日、妊娠中220マイクログ/日、授乳中の290マイクログ/日。RDA亜鉛：乳児の場合は2〜3 mg/日、子供の場合は3〜5 mg/日、青少年および成人の場合は8〜11 mg/日、女性青年および成人の場合は8〜9 mg/日、妊娠中12 mg/日、乳酸の13 mg/日。RDAビタミンC：乳児の場合は40〜50 mg/日、子供は15-45 mg/日、男性青年の場合は75 mg/日、女性の青年では65 mg/日、成人女性は90 mg/日、妊娠中は80-85 mg/日、妊娠中115-120 mg/日。銅、セレン、モリブデン、ビタミンE、K、カロテノイド、ポリフェノールに関する推奨事項も提示されています。これらの推奨事項は、これらの栄養素の不足または過剰から導き出された結果を回避または治療するのに役立つ適切かつ効率的なポリシーを設計するのに役立ちます。

The review on iron, iodine, zinc, selenium, copper, molybdenum, vitamin C, vitamin E, vitamin K, carotenoids and polyphenols recommendations for Venezuela comprise the definitions adopted worldwide known as Dietary Reference Intakes (DRIs) that include Recommended Dietary Allowance (RDA), Estimated Average Requirement (EAR), Adequate Intake (AI) and Tolerable Upper Intake Levels (UL). The RDA for iron: 11 mg/day for infants < 1 year of age, 7-10 mg/day for children, 8-11 mg/day for males, 8-18 mg/day for females and 27 mg/day during pregnancy. RDA for iodine: 110-130 microg/day for infants, 90-120 microg/ day for children and adolescents, 150 microg/day for adults, 220 microg/ day for pregnancy and 290 microg/day during lactation. RDA Zinc: 2-3 mg/day for infants, 3-5 mg/day for children, 8-11 mg/day for male adolescents and adults, 8-9 mg/day for female adolescents and adults, 12 mg/day during pregnancy and 13 mg/day for lactation. RDA Vitamin C: 40-50 mg/day for infants, 15-45 mg/ day for children, 75 mg/day for male adolescents, 65 mg/day for female adolescents, 90 mg/day for adult males, 75 mg/day for adult females, 80-85 mg/day during pregnancy and 115-120 mg/day during lactation. Recommendations for copper, selenium, molybdenum, vitamins E, K, carotenoids and polyphenols are also presented. These recommendations will help to design adequate and efficient policies that could help to avoid or to treat the consequences derived from the deficiency or the excess of these nutrients.