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目的:ランニングのような影響活動は、ストレス尿失禁(SUI)の症状を引き出すことが知られています。この研究の目的は、3つの異なる速度で走る際に大陸とSUIの女性の骨盤底筋の活動を調査および比較し、それにより衝撃中に骨盤底の収縮特性を解明することでした。 方法:トレッドミルでの走行中の骨盤底筋からの表面筋電図(EMG)活性は、三極膣プローブで記録されました。EMGは、速度7、11、および15 km/hで10秒間に測定されました。Heel-Strikeの前に30ミリ秒前から150ミリ秒後までのデータは、30ミリ秒の時間間隔までパラメーター化されました。EMG正規化の100%として設定された基準値は、2つの最大自発的収縮のピーク値の平均として計算されました。 結果:すべての時間間隔でEMG値について、大陸と失禁の被験者の間に統計的に有意な差は見つかりませんでした。平均EMGプレアクティブおよび反射活動は、速度とともに大幅に増加しました(P <0.05)。実行中の平均EMGアクティビティは、PFM開始活性化を大幅に上回っていました。SUIの女性の値は、15 km/hの最高速度ですべての時間間隔で100%MVCを超えました。 結論:ランニングは、前の事前活性化とヒールストライクの後の反射活性を引き起こすように見えます。したがって、SUI関連の効果のために慎重に考えるだけではありません。ランニングトレーニング刺激は、PFMトレーニングの理論的根拠の有益な補完として機能し、パワートレーニング方法論で使用される場合、骨盤底筋の反射活動につながる可能性があります。
目的:ランニングのような影響活動は、ストレス尿失禁(SUI)の症状を引き出すことが知られています。この研究の目的は、3つの異なる速度で走る際に大陸とSUIの女性の骨盤底筋の活動を調査および比較し、それにより衝撃中に骨盤底の収縮特性を解明することでした。 方法:トレッドミルでの走行中の骨盤底筋からの表面筋電図(EMG)活性は、三極膣プローブで記録されました。EMGは、速度7、11、および15 km/hで10秒間に測定されました。Heel-Strikeの前に30ミリ秒前から150ミリ秒後までのデータは、30ミリ秒の時間間隔までパラメーター化されました。EMG正規化の100%として設定された基準値は、2つの最大自発的収縮のピーク値の平均として計算されました。 結果:すべての時間間隔でEMG値について、大陸と失禁の被験者の間に統計的に有意な差は見つかりませんでした。平均EMGプレアクティブおよび反射活動は、速度とともに大幅に増加しました(P <0.05)。実行中の平均EMGアクティビティは、PFM開始活性化を大幅に上回っていました。SUIの女性の値は、15 km/hの最高速度ですべての時間間隔で100%MVCを超えました。 結論:ランニングは、前の事前活性化とヒールストライクの後の反射活性を引き起こすように見えます。したがって、SUI関連の効果のために慎重に考えるだけではありません。ランニングトレーニング刺激は、PFMトレーニングの理論的根拠の有益な補完として機能し、パワートレーニング方法論で使用される場合、骨盤底筋の反射活動につながる可能性があります。
AIMS: Impact activities like running are known to elicit symptoms of stress urinary incontinence (SUI). The aim of this study was to investigate and compare pelvic floor muscle activity in continent and SUI women during running at three different speeds and thereby elucidate contraction characteristics of the pelvic floor during impact. METHODS: Surface electromyographic (EMG) activity from the pelvic floor muscles during running on a treadmill was recorded with a tripolar vaginal probe. EMG was measured during 10 s at the speeds 7, 11, and 15 km/h. Data from 30 ms before to 150 ms after heel-strike were parameterised to time intervals of 30 ms. The reference value set as 100% for EMG normalisation was calculated as the mean of the peak values of two maximum voluntary contractions. RESULTS: No statistically significant differences between continent and incontinent subjects could be found for the EMG values for all time intervals. Mean EMG pre-activity and reflex activity increased significantly with speed (P < 0.05). Mean EMG activity during running was significantly above PFM onset activation. Values in women with SUI exceeded 100 %MVC for all time intervals at the highest speed of 15 km/h. CONCLUSIONS: Running appears to trigger pre-activation before and reflex-activation after heel-strike and should therefore not only be regarded with caution due to its SUI related effects. Running training stimuli may serve as a beneficial complement to a PFM training rationale, leading to reflex activity of the pelvic floor muscles, when used in sense of power training methodology.
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