マグネシウムとうつ病

マグネシウムは、人体の最も重要な要素の1つであり、心血管系、alimentary、内分泌、および骨関節系の適切な機能に不可欠な多くの生化学的プロセスに関与しています。また、脳の生化学において重要な調節的役割を果たし、うつ病の発生に関連するいくつかの神経伝達経路に影響を与えます。この要素の不足があると、無関心、うつ病、動揺、混乱、不安、せん妄などの人格の変化が観察されます。マグネシウムが不足している食事を受けたげっ歯類は、抗うつ薬によって逆転した抑うつ行動を示しました。栄養不良、胃腸疾患および腎疾患、インスリン抵抗性、および/または2型糖尿病、アルコール依存症、ストレス、および特定の薬物はマグネシウム欠乏症につながる可能性があります。マグネシウムイオンの細胞外濃度は細胞内レベルを反映していない可能性があるため、マグネシウムの状態を評価する現在の方法はどれも満足のいくものと見なされていません。マグネシウム化合物の気分改善の可能性は、多数の前臨床および臨床研究の結果によって確認されています。マグネシウムの補給は忍容性が高く、従来の抗うつ薬治療の有効性を高めるようであるため、うつ病の標準治療に貴重な追加になる可能性がありますが、無機化合物と有機化合物間の生物学的利用能の違いを考慮すべきです。

Magnesium is one of the most important elements in the human body and is involved in a number of biochemical processes crucial for the proper functioning of the cardiovascular, alimentary, endocrine, and osteoarticular systems. It also plays a vital modulatory role in brain biochemistry, influencing several neurotransmission pathways associated with the development of depression. Personality changes, including apathy, depression, agitation, confusion, anxiety, and delirium are observed when there is a deficiency of this element. Rodents receiving a diet deficient in magnesium displayed depressive behaviour that was reversed by antidepressant drugs. Poor nutrition, gastrointestinal and renal diseases, insulin resistance and/or type 2 diabetes, alcoholism, stress, and certain medications may lead to magnesium deficiency. Since the extracellular concentration of magnesium ions may not reflect their intracellular level, none of the current methods of evaluating magnesium status is regarded as satisfactory. The mood-improving potential of magnesium compounds have been confirmed by the results of numerous pre-clinical and clinical studies. It seems that magnesium supplementation is well-tolerated and enhances the efficacy of conventional antidepressant treatments, and as such could be a valuable addition to the standard treatments for depression, although differences in bioavailability between inorganic and organic compounds should be taken into consideration.