ヨガ実践者の心理学：クラスター分析

ヨガの開業医（n = 261）は、精神性インベントリ（ESI）の改訂された表現と多次元の身体関係アンケートに記入しました。クラスター分析により、3つのクラスターが明らかになりました。クラスターは、4つのスピリチュアルコンストラクトすべてで高得点を獲得しました。彼らは彼らの外観について高い肯定的な評価を持っていましたが、彼らの外観に対する方向は低くなっています。彼らは、フィットネスと健康を高く評価し、体の満足度が高い傾向がありました。クラスターBは、スピリチュアルコンストラクトのスコアが低いことを示しました。クラスターAのように、クラスターBのメンバーは、外観とフィットネスの高い陽性評価を示す傾向がありました。彼らはまた、より高い体の満足度を持っていました。クラスターBのメンバーは、クラスターAのメンバーよりもフィットネスの向きが高く、外観の方向が高かった。彼らは彼らの外見の評価と不幸を低くしました。彼らは自分の体の大きさと外観に不満でした。彼らは自分自身を太りすぎと見なす傾向がありました。3つのグループ（Kruskall -Wallis、p = .0041）の間で長年の実践に大きな違いがありました。Cluster Aのメンバーは、ヨガの経験が最も多く、Cluster BのメンバーはクラスターCよりもヨガの経験が多くなります。これらの結果は、ヨガの開業医にとって発達軌跡の存在の可能性を示唆しています。このような発達シーケンスは、ヨガの練習と指導に重要な意味を持つ可能性があります。

Yoga practitioners (N = 261) completed the revised Expression of Spirituality Inventory (ESI) and the Multidimensional Body-Self Relations Questionnaire. Cluster analysis revealed three clusters: Cluster A scored high on all four spiritual constructs. They had high positive evaluations of their appearance, but a lower orientation towards their appearance. They tended to have a high evaluation of their fitness and health, and higher body satisfaction. Cluster B showed lower scores on the spiritual constructs. Like Cluster A, members of Cluster B tended to show high positive evaluations of appearance and fitness. They also had higher body satisfaction. Members of Cluster B had a higher fitness orientation and a higher appearance orientation than members of Cluster A. Members of Cluster C had low scores for all spiritual constructs. They had a low evaluation of, and unhappiness with, their appearance. They were unhappy with the size and appearance of their bodies. They tended to see themselves as overweight. There was a significant difference in years of practice between the three groups (Kruskall -Wallis, p = .0041). Members of Cluster A have the most years of yoga experience and members of Cluster B have more yoga experience than members of Cluster C. These results suggest the possible existence of a developmental trajectory for yoga practitioners. Such a developmental sequence may have important implications for yoga practice and instruction.