ガランタミンによる睡眠前治療は、明快な夢を刺激する：二重盲検プラセボ制御、クロスオーバー研究

明id夢は意識の驚くべき状態であり、夢を見続けながら夢を見ているという事実を認識しています。急速な眼球運動睡眠中の生理学的活性化と明快な夢との強い関係に基づいて、私たちのパイロット研究は、アセチルコリンエステアエステアーゼ阻害（ACHEI）を介した皮質活性化を強化するかどうかを調査し、明id夢の頻度を増加させ、ACHEIが明快な夢の有望な方法であることがわかりました。誘導。現在の研究では、明快な夢、夢のリコール、夢の内容に及ぼすAcheiの効果のサイズと信頼性を定量化することを求めていました。誘導。高い夢のリコールと明id夢への関心を持つ参加者（n = 121）には、3回のガランタミン（0、4、8 mg）の相殺順序がランダムに割り当てられました。3晩連続して、彼らは明かりを消してから約4.5時間後に起き、夢を思い出し、カプセルを摂取し、少なくとも30分間ベッドから出ました。その後、参加者はベッドに戻り、眠りにつく間に明dreams夢のテクニックのニーモニック誘導を実践しました。明快な夢を報告した参加者の割合は、アクティブなプラセボ手順（14％）と比較して、4 mg（27％、オッズ比= 2.29）と8 mgの用量（42％、オッズ比= 4.46）で大幅に増加しました。ガランタミンはまた、夢のリコール、感覚の鮮やかさ、複雑さを大幅に増加させました（P <0.05）。夢の想起、認知の明快さ、コントロール、ポジティブな感情、鮮やかさ、自己反射は、非実証的な夢と比較して明快中に増加しました（P <0.0001）。これらの結果は、ガランタミンが用量関連の方法で明id夢の頻度を増加させることを示しています。さらに、少なくとも30分間の睡眠中断と適切に焦点を合わせたメンタルセットを備えた夜の最後の3分の1でガランタミンを服用する統合された方法は、今日利用可能な明快な夢を誘発する最も効果的な方法の1つです。

Lucid dreaming is a remarkable state of consciousness in which one is aware of the fact that one is dreaming while continuing to dream. Based on the strong relationship between physiological activation during rapid eye-movement sleep and lucid dreaming, our pilot research investigated whether enhancing cortical activation via acetylcholinesterease inhibition (AChEI) would increase the frequency of lucid dreams and found AChEI to be a promising method for lucid dream induction. In the current study we sought to quantify the size and reliability of the effect of AChEI on lucid dreaming, dream recall and dream content as well as to test the effectiveness of an integrated lucid dream induction protocol which combined cholinergic stimulation with other methods for lucid dream induction. Participants (N = 121) with high dream recall and an interest in lucid dreaming were randomly assigned counterbalanced orders of 3 doses of galantamine (0, 4 and 8 mg). On 3 consecutive nights, they awoke approximately 4.5 hours after lights out, recalled a dream, ingested the capsules and stayed out of bed for at least 30 minutes. Participants then returned to bed and practiced the Mnemonic Induction of Lucid Dreams technique while returning to sleep. The percentage of participants who reported a lucid dream was significantly increased for both 4 mg (27%, odds ratio = 2.29) and 8 mg doses (42%, odds ratio = 4.46) compared to the active placebo procedure (14%). Galantamine also significantly increased dream recall, sensory vividness and complexity (p<0.05). Dream recall, cognitive clarity, control, positive emotion, vividness and self-reflection were increased during lucid compared to non-lucid dreams (p<0.0001). These results show that galantamine increases the frequency of lucid dreams in a dose-related manner. Furthermore, the integrated method of taking galantamine in the last third of the night with at least 30 minutes of sleep interruption and with an appropriately focused mental set is one of the most effective methods for inducing lucid dreams available today.