サウジアラビアの大学生のライフスタイルの健康促進：横断的評価

背景：大学は、学生が身体的不活動、ストレス、貧弱な食習慣など、幸福に悪影響を与えることが知られているリスクの高い健康行動に従事する傾向がある重要な時期です。健康を促進するライフスタイルは、健康状態の重要な決定要因であり、健康の維持と改善の主要な要因として認識されています。この研究は、サウジアラビアの健康大学と非健康大学の学生の健康促進ライフスタイルを評価するように設計されました。 方法：合計1656人の学生がこの記述的断面研究に参加しました。データ収集は、2016年11月から2017年2月までキングサウド大学で実施されました。参加している学生は、人口統計学的特性と健康促進行動に関する質問を含む自己申告によるアンケートを完了しました。 結果：参加者の大半は女性（70.4％）、参加者の20％が太りすぎ、11.3％が肥満でした。分析は、健康責任の要因に関して、健康大学と非健康大学の間に大きな違いがあることを示しました。両方の学校の生徒は、身体活動と健康的な食習慣に関する推奨事項を遵守するレベルが不十分であることがわかりました。分析では、両方の大学の学生の大半がヘルスケアに関する教育プログラムに参加していないことがわかりました。このモデルは、性別、大学のタイプ、学校の年、家族構造がサウジアラビアの学生の健康ライフスタイルの重要な予測因子であることを示しています。 結論：現在の研究の結果は、大学生が不健康な生活を送っていることを示しています。そこでは、彼らの大部分が不健康な食習慣と身体活動の貧弱なレベルを持っています。大学は、健康増進プログラムを実施するための理想的な設定です。したがって、学生が自分の健康に責任を負わせ、身体活動にもっと関与し、健康的な食習慣や他の形態の健康を実践するよう動機づけるためのプログラムを計画および実施することが最も重要です。

BACKGROUND: College is a critical time where students are more prone to engage in risky health behaviors known to negatively affect well-being, such as physical inactivity, stress, and poor dietary habits. A health promoting lifestyle is an important determinant of health status and is recognized as a major factor for the maintenance and improvement of health. This study was designed to assess the health-promoting lifestyle of students in health colleges and non-health colleges in Saudi Arabia. METHODS: A total of 1656 students participated in this descriptive cross-sectional study. Data gathering was conducted from November 2016 to February 2017 at King Saud University. Participating students completed a self-reported questionnaire that included questions regarding their demographic characteristics and their health-promoting behaviors. RESULTS: The majority of participants were females (70.4%), 20% of the participants were overweight and 11.3%, were obese. The analysis showed that there was a significant difference between health colleges and non-health colleges with regards to the factor of health responsibility. Students at both schools were found to have an inadequate level of adherence to recommendations regarding physical activity and healthy eating habits. The analysis also found that majority of the students in both colleges do not attend educational programs on health care. The model shows that gender, type of college, year in school, and family structure were significant predictors of the health lifestyle of students in Saudi Arabia. CONCLUSION: The results of the current study indicate that university students are leading unhealthy lives, where the majority of them have unhealthy eating habits and poor physical activity level. Universities are ideal settings for implementing health promotion programs. Therefore, planning and implementing programs to motivate students to be more responsible for their own health, to engage more in physical activity, and to practice healthy eating habits and other forms of wellness are of paramount importance.