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この実験の目的は、暑くて温和な条件での制限的な熱損失の服装を持つ場合となしで運動に対する生理学的および知覚的反応を定量化することでした。中程度の訓練を受けた10人（質量; 69.44±7.50 kg、体脂肪、19.7±7.6％）は30分間（2 W.KG-1で15分、1 W.KG-1で15分）サイクリングしました。4つの実験条件。温帯（温度（温度、22°C/45％）、高温（高温、45°C/20％）および温帯（温度、22°C/45％）および熱い（ホットスーツ、45°C/20％）上半身の「サウナスーツ」。コア温度の変化は、温度（+1.7±0.4°C.HR-1）、ホット（+1.9±0.5°C.HR-1）、およびホットスーツ（+2.3±0.5°C.HR-hr-でより高かった（p <0.05）でした。1）温度（+1.3±0.3°C.HR-1）。温度（33.50±1.77°C）および温度（33.41±0.70°C）よりも高温（36.53±0.93°C）およびホットスーツ（37.68±0.68°C）で皮膚温度（P <0.05）が高かった（37.68±0.68°C）。温度（0.89±0.24 L.HR-1）、HOT（1.14±0.48 L.HR-1）、およびホットスーツ（1.51±0.52 L.HR-1）では、温度（0.56±±±±±±±±±±±±0.52 L.HR-1）で発汗率が大きかった（P <0.05）0.27 L.HR-1）。ピーク心拍数は、温度（155±23 b.min-1）、Hot（163±18 b.min-1）、およびホットスーツ（171±18 b.min-1）で温度（151±18 b.min-1）で高かった（p <0.05）でした（151±20 b.min-1）。温度（5.8±0.5および14±1）、温度（6.4±0.5および15±1）およびホットスーツ（7.1±0.5および16±1）で温度（5.8±0.5および14±1）で、熱感覚と知覚運動は大きかった（P <0.05）（5.3±±）0.5および14±1）。温度条件内で上半身のサウナスーツで運動すると、生理学的ひずみが大きくなり、熱損失を制限することなく、同じ条件での運動と比較して大きな汗損失を呼び起こします。暑い条件では、サウナスーツを着用すると生理学的および知覚的なひずみがさらに増加し、熱の適応の刺激が加速し、HA効率が向上する可能性があります。
この実験の目的は、暑くて温和な条件での制限的な熱損失の服装を持つ場合となしで運動に対する生理学的および知覚的反応を定量化することでした。中程度の訓練を受けた10人（質量; 69.44±7.50 kg、体脂肪、19.7±7.6％）は30分間（2 W.KG-1で15分、1 W.KG-1で15分）サイクリングしました。4つの実験条件。温帯（温度（温度、22°C/45％）、高温（高温、45°C/20％）および温帯（温度、22°C/45％）および熱い（ホットスーツ、45°C/20％）上半身の「サウナスーツ」。コア温度の変化は、温度（+1.7±0.4°C.HR-1）、ホット（+1.9±0.5°C.HR-1）、およびホットスーツ（+2.3±0.5°C.HR-hr-でより高かった（p <0.05）でした。1）温度（+1.3±0.3°C.HR-1）。温度（33.50±1.77°C）および温度（33.41±0.70°C）よりも高温（36.53±0.93°C）およびホットスーツ（37.68±0.68°C）で皮膚温度（P <0.05）が高かった（37.68±0.68°C）。温度（0.89±0.24 L.HR-1）、HOT（1.14±0.48 L.HR-1）、およびホットスーツ（1.51±0.52 L.HR-1）では、温度（0.56±±±±±±±±±±±±0.52 L.HR-1）で発汗率が大きかった（P <0.05）0.27 L.HR-1）。ピーク心拍数は、温度（155±23 b.min-1）、Hot（163±18 b.min-1）、およびホットスーツ（171±18 b.min-1）で温度（151±18 b.min-1）で高かった（p <0.05）でした（151±20 b.min-1）。温度（5.8±0.5および14±1）、温度（6.4±0.5および15±1）およびホットスーツ（7.1±0.5および16±1）で温度（5.8±0.5および14±1）で、熱感覚と知覚運動は大きかった（P <0.05）（5.3±±）0.5および14±1）。温度条件内で上半身のサウナスーツで運動すると、生理学的ひずみが大きくなり、熱損失を制限することなく、同じ条件での運動と比較して大きな汗損失を呼び起こします。暑い条件では、サウナスーツを着用すると生理学的および知覚的なひずみがさらに増加し、熱の適応の刺激が加速し、HA効率が向上する可能性があります。
The aim of this experiment was to quantify physiological and perceptual responses to exercise with and without restrictive heat loss attire in hot and temperate conditions. Ten moderately-trained individuals (mass; 69.44±7.50 kg, body fat; 19.7±7.6%) cycled for 30-mins (15-mins at 2 W.kg-1 then 15-mins at 1 W.kg-1) under four experimental conditions; temperate (TEMP, 22°C/45%), hot (HOT, 45°C/20%) and, temperate (TEMPSUIT, 22°C/45%) and hot (HOTSUIT, 45°C/20%) whilst wearing an upper-body "sauna suit". Core temperature changes were higher (P<0.05) in TEMPSUIT (+1.7±0.4°C.hr-1), HOT (+1.9±0.5°C.hr-1) and HOTSUIT (+2.3±0.5°C.hr-1) than TEMP (+1.3±0.3°C.hr-1). Skin temperature was higher (P<0.05) in HOT (36.53±0.93°C) and HOTSUIT (37.68±0.68°C) than TEMP (33.50±1.77°C) and TEMPSUIT (33.41±0.70°C). Sweat rate was greater (P<0.05) in TEMPSUIT (0.89±0.24 L.hr-1), HOT (1.14±0.48 L.hr-1) and HOTSUIT (1.51±0.52 L.hr-1) than TEMP (0.56±0.27 L.hr-1). Peak heart rate was higher (P<0.05) in TEMPSUIT (155±23 b.min-1), HOT (163±18 b.min-1) and HOTSUIT (171±18 b.min-1) than TEMP (151±20 b.min-1). Thermal sensation and perceived exertion were greater (P<0.05) in TEMPSUIT (5.8±0.5 and 14±1), HOT (6.4±0.5 and 15±1) and HOTSUIT (7.1±0.5 and 16±1) than TEMP (5.3±0.5 and 14±1). Exercising in an upper-body sauna suit within temperate conditions induces a greater physiological strain and evokes larger sweat losses compared to exercising in the same conditions, without restricting heat loss. In hot conditions, wearing a sauna suit increases physiological and perceptual strain further, which may accelerate the stimuli for heat adaptation and improve HA efficiency.
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