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不眠症に対する認知行動療法（CBT-I）は、慢性不眠症に最適な治療法です。利点とともに、訓練を受けたスタッフの不足や回答率が低いなど、このような制限があります。それが、CBT-Iの代替方法が高い関心を引き起こす理由です：書誌療法、電話精神療法、短い行動療法、オンラインCBT-I。CBT-I効果の範囲で、催眠術の管理がアジュバントとして推奨されます。また、CBT-Iが利用できない場合、単剤療法として使用することもできます。
不眠症に対する認知行動療法（CBT-I）は、慢性不眠症に最適な治療法です。利点とともに、訓練を受けたスタッフの不足や回答率が低いなど、このような制限があります。それが、CBT-Iの代替方法が高い関心を引き起こす理由です：書誌療法、電話精神療法、短い行動療法、オンラインCBT-I。CBT-I効果の範囲で、催眠術の管理がアジュバントとして推奨されます。また、CBT-Iが利用できない場合、単剤療法として使用することもできます。
Cognitive-behavioral therapy for insomnia (CBT-I) is the treatment of choice for chronic insomnia. Together with advantages it has such limitations like shortage of trained staff and low response rate. That is why the alternative methods of CBT-I induce high interest: bibliotherapy, phone psychotherapy, brief behavioral therapy and online-CBT-I. Hypnotics administration is recommended as adjuvant to extent the CBT-I effect. It may also be used as monotherapy when CBT-I is unavailable.
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