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やめようとする喫煙者の運動の利点は、停止前の身体活動レベルに部分的に依存しています。気分乱れは、タバコを喫煙してから30分以内に現れ、時間の経過とともに喫煙行動の否定的な強化に貢献しますが、有酸素運動の1回の試合は、負の気分状態を減らし、非喫煙者の同様のタイムスケールへの影響を改善する可能性があります。タバコの直後に吸収されない喫煙者における運動の急性効果は不明ですが、禁煙を考慮した喫煙者に臨床的な意味を持つ可能性があります。この研究の目的は、たばこを喫煙してから30分後に感情的に興奮するシーンに対する気分障害と前頭前野の血行動態反応に対する運動の同時効果を調べ、前頭前野の脳血行動態反応がシーンの感情的評価と相関しているかどうかをテストすることでした。スクリーニングの前に平均47.6タバコ/週に平均47.6個のタバコ喫煙者が参加者を務めました。機能的近赤外分光法を使用して、背外側前頭前野(DLPFC)における血行動態状態を測定しました。参加者は、タバコを吸う前に心地よく、不快で、ニュートラルなシーンを見ました。気分の乱れは、気分状態のプロファイル - ブリーフ形式のプロファイルによって評価されました:タバコを喫煙する前、運動と休息の前後、および感情的に興奮するシーンへの事後(運動/休息)曝露の後。座った休息と比較して、タバコの後のサイクリングは、気分乱れ(p = = .038)と不快な(p = .003)および快適な(p = .021)シーンに対するDLPFC血行動態反応を中立したシーンに比べて減少させました。DLPFC血行動態反応は、シーンの感情的評価とは関係ありませんでした。私たちは、好ましい強度で20分間サイクリングすると、タバコを吸う直後に発生する気分障害が減少し、感情的に覚醒するシーンに対するDLPFCの血行動態反応を鈍らせると報告しています。この調査結果は、禁煙のメンテナンス段階での喫煙者の運動のさらなる調査を奨励しています。
やめようとする喫煙者の運動の利点は、停止前の身体活動レベルに部分的に依存しています。気分乱れは、タバコを喫煙してから30分以内に現れ、時間の経過とともに喫煙行動の否定的な強化に貢献しますが、有酸素運動の1回の試合は、負の気分状態を減らし、非喫煙者の同様のタイムスケールへの影響を改善する可能性があります。タバコの直後に吸収されない喫煙者における運動の急性効果は不明ですが、禁煙を考慮した喫煙者に臨床的な意味を持つ可能性があります。この研究の目的は、たばこを喫煙してから30分後に感情的に興奮するシーンに対する気分障害と前頭前野の血行動態反応に対する運動の同時効果を調べ、前頭前野の脳血行動態反応がシーンの感情的評価と相関しているかどうかをテストすることでした。スクリーニングの前に平均47.6タバコ/週に平均47.6個のタバコ喫煙者が参加者を務めました。機能的近赤外分光法を使用して、背外側前頭前野(DLPFC)における血行動態状態を測定しました。参加者は、タバコを吸う前に心地よく、不快で、ニュートラルなシーンを見ました。気分の乱れは、気分状態のプロファイル - ブリーフ形式のプロファイルによって評価されました:タバコを喫煙する前、運動と休息の前後、および感情的に興奮するシーンへの事後(運動/休息)曝露の後。座った休息と比較して、タバコの後のサイクリングは、気分乱れ(p = = .038)と不快な(p = .003)および快適な(p = .021)シーンに対するDLPFC血行動態反応を中立したシーンに比べて減少させました。DLPFC血行動態反応は、シーンの感情的評価とは関係ありませんでした。私たちは、好ましい強度で20分間サイクリングすると、タバコを吸う直後に発生する気分障害が減少し、感情的に覚醒するシーンに対するDLPFCの血行動態反応を鈍らせると報告しています。この調査結果は、禁煙のメンテナンス段階での喫煙者の運動のさらなる調査を奨励しています。
The benefits of exercise for smokers attempting to quit are partially dependent on physical activity levels prior to cessation. Mood disturbances can manifest within 30 min of smoking a cigarette and contribute to negative reinforcement of smoking behavior over time, whereas a single bout of aerobic exercise can reduce negative mood states and improve affect on a similar timescale in non-smokers. The acute effects of exercise among non-abstaining smokers immediately after a cigarette are unknown but may have clinical implications for smokers considering cessation. The aim of this study was to examine the concurrent effects of exercise on mood disturbance and prefrontal brain hemodynamic response to emotionally arousing scenes 30 min after smoking a cigarette and to test whether prefrontal brain hemodynamic response was correlated with affective ratings of the scenes. Fifteen cigarette smokers, averaging 47.6 cigarettes/week in the year prior to screening, served as participants. Functional near-infrared spectroscopy was used to measure hemodynamic status over the dorsolateral prefrontal cortex (DLPFC). Participants viewed pleasant, unpleasant, and neutral scenes prior to smoking a cigarette and 30 min later after seated rest or exercise at a preferred intensity. Mood disturbance was assessed by the Profile of Mood States-Brief Form four times: before smoking a cigarette, before and after exercise and rest, and after a post-condition (exercise/rest) exposure to emotionally arousing scenes. Compared to seated rest, cycling after a cigarette reduced mood disturbance (p = =.038) and DLPFC hemodynamic response to unpleasant (p = =.003) and pleasant (p = =.021) scenes relative to neutral scenes. DLPFC hemodynamic response was not related to affective ratings of scenes. We report that cycling for 20 min at a preferred intensity reduces mood disturbances which occur shortly after smoking a cigarette and blunts DLPFC hemodynamic response to emotionally arousing scenes. The findings encourage further investigation of exercise for smokers in the maintenance stage of smoking cessation.
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