子育てと健康的な10代のライフスタイル

健康的なライフスタイルに対する思春期の調整をどのように促進できますか？最初のステップは、家族環境内で健全な習慣構成を見つけることです。仮説は、思春期のライフスタイルが思春期に自律的に想定される場合、それらが生涯続く可能性が非常に高いということです。これは子育てスタイルとどのように関係していますか？過去40年間の思春期の行動の自律性と健康的なライフスタイルと子育てを結びつける科学記事に関する文献をレビューした後、健康的なライフスタイルの生物心理社会的豊かさを回復することの関連性など、いくつかの結論に達しました。青少年とその両親の間の矛盾、および調整された思春期の行動自律性を促進するためのパーソナリックな子育てスタイルの妥当性を解決し、それによって長期的に健康的なライフスタイルを維持します。

How can one promote adolescent adjustment toward a healthy lifestyle? The first step is to locate the healthy habit configuration within the family environment. The hypothesis is that, if adolescent lifestyles are assumed autonomously during adolescence, then it is very likely that they will last throughout life. How does this relate to parenting styles? After reviewing the literature of the last four decades on adolescent behavioral autonomy and scientific articles that link healthy lifestyles with parenting, several conclusions have been reached, such as the relevance of recovering the biopsychosocial richness of healthy lifestyles, the need to use a dialogue strategy to resolve discrepancies between adolescents and their parents, and the adequacy of the personalistic parenting style to promote adjusted adolescent behavioral autonomy, and with it maintain healthy lifestyles in the long term.