妊娠中の身体活動と座りがちな時間、および母体および胎児の健康結果との関連：疫学研究

背景：身体活動は一般に、妊婦と胎児にとって安全であると考えられています。スウェーデンでは、禁忌のない妊婦は、ほとんどの日のほとんどの日に少なくとも30分間、身体活動に従事することをお勧めします。妊娠中の身体活動は、妊娠中の女性と子孫の健康上の有害な結果のリスクの減少と関連しています。しかし、現在、妊娠中の座りがちな行動に関する推奨事項はありません。目的は、スウェーデンの妊娠中の人口の代表的なサンプルの身体活動のレベルと座りがちな時間を調べ、妊娠年齢、妊娠体重増加、子供の出生体重、出産モード、分娩中の出産/分娩中の失血、妊娠中の自己評価、妊娠中の高血圧のリスクと妊娠前麻痺のリスクを調査することでした。 方法：これは、スウェーデン北部での将来の人口ベースのノースポップ研究のデータと、国立スウェーデン妊娠登録簿（SPR）の妊娠結果に関する情報を使用した疫学研究でした。妊娠中の身体活動と座りがちな時間に関するアンケートは、2203人の妊婦によって回答されました。カテゴリ間の違いは、一方向分散分析とピアソンのカイ二乗検定を使用して分析されました。身体活動のレベル/座りがちな時間と結果変数との関連は、単変性および多変量ロジスティック回帰と線形回帰で分析されました。 結果：含まれる参加者の27.3％のみが、推奨レベルの身体活動に達したと報告しました。より高いレベルの身体活動は、緊急帝王切開セクションのリスクの低下、妊娠中のより有利な自己評価の健康、および妊娠中の体重増加に関する医学研究所の推奨事項を超えるリスクの低下と関連していました。座りがちな時間の上昇は、妊娠中の不利な自己評価の健康と関連していました。 結論：私たちの研究は、少数の妊婦のみが推奨レベルの身体活動を達成し、身体活動と座りがちな時間の低下が健康転帰の改善に関連していることを示しました。妊娠中の女性が身体活動を増やし、座りがちな時間を短縮するよう奨励することは、母親と胎児/子供の健康の結果を改善するための重要な要因かもしれません。

BACKGROUND: Physical activity is generally considered safe for the pregnant woman as well as for her fetus. In Sweden, pregnant women without contraindications are recommended to engage in physical activity for at least 30 min per day most days of the week. Physical activity during pregnancy has been associated with decreased risks of adverse health outcomes for the pregnant woman and her offspring. However, there are at present no recommendations regarding sedentary behavior during pregnancy. The aim was to examine the level of physical activity and sedentary time in a representative sample of the pregnant population in Sweden, and to explore potential effects on gestational age, gestational weight gain, birth weight of the child, mode of delivery, blood loss during delivery/postpartum, self-rated health during pregnancy and risk of pregnancy-induced hypertension and preeclampsia. METHODS: This was an epidemiological study using data from the prospective, population-based NorthPop study in Northern Sweden and information on pregnancy outcomes from the national Swedish Pregnancy Register (SPR). A questionnaire regarding physical activity and sedentary time during pregnancy was answered by 2203 pregnant women. Possible differences between categories were analyzed using one-way Analysis of variance and Pearson's Chi-square test. Associations between the level of physical activity/sedentary time and outcome variables were analyzed with univariable and multivariable logistic regression and linear regression. RESULTS: Only 27.3% of the included participants reported that they reached the recommended level of physical activity. A higher level of physical activity was associated with a reduced risk of emergency caesarean section, lower gestational weight gain, more favorable self-rated health during pregnancy, and a decreased risk of exceeding the Institute of Medicine's recommendations regarding gestational weight gain. Higher sedentary time was associated with a non-favorable self-rated health during pregnancy. CONCLUSIONS: Our study showed that only a minority of pregnant women achieved the recommended level of physical activity, and that higher physical activity and lower sedentary time were associated with improved health outcomes. Encouraging pregnant women to increase their physical activity and decrease their sedentary time, may be important factors to improve maternal and fetal/child health outcomes.