妊娠中の女性の間での緑地の仮想現実に対する生理学的および感情的な反応

背景：ストレス軽減に関する緑地の利点は、以前の研究で示されています。これまでのほとんどの既存の研究は、一般集団に焦点を合わせてきました。しかし、妊娠中の女性などの特別な集団の間での緑地の有益な効果の根底にある生理学的メカニズムの理解が不足しています。 目的：仮想現実（VR）を介したシミュレートされた緑地暴露を使用して、妊娠中の女性のストレス回復に関する緑地に対する生理学的および感情的な反応を調べる。 方法：私たちは、臨床実験のために8〜14週間の妊娠年齢の63人の妊婦を募集しました。参加者は、実験室のストレッサーであるTrier Social Stressテストの後、異なる緑地レベル（つまり、非緑、中程度、高）の都市シーンの3つ、5分のVRビデオの1つを表示するようにランダムに割り当てられました。生理学的ストレス応答は、血圧、心拍数、皮膚コンダクタンスレベル、唾液アルファアミラーゼ、および唾液コルチゾールの変化を介して測定されました。感情反応は、正と負の感情スケールを使用して測定されました。 結果：VRの緑地環境への視覚的曝露は、収縮期血圧の低下[-4.6 mmHg、95％信頼区間（CI）：-8.8、-0.4を含む妊婦の生理学的および感情的なストレス軽減に関連していることがわかりました。]、唾液アルファアミラーゼ濃度の低下（-1.2 ng/ml、95％CI：-2.2、-0.2）、全体的な正の影響を改善しました（スコア：6.6、95％CI：0.3、13.0）、不安の負の影響を減らしました（スコア：-2.6、95％CI：-5.19、-0.04）と緑以外の宇宙環境と比較。公園のような環境での高い緑地環境への曝露は、ストレス回復に最も強い影響を及ぼしました。 結論：この研究は、仮想緑地への曝露が妊娠中のストレスを効果的に緩和し、精神的健康と幸福を改善できることを実証しました。VRベースの緑地環境への短い没入でさえ、健康上の利点をもたらす可能性があります。これは、実際の性質へのアクセスが不可能な場合に妊婦に大きな意味を持ちます。

BACKGROUND: Benefits of green spaces on stress reduction have been shown in previous studies. Most existing studies to date have focused on the general population. However, there is a lack of understanding of physiological mechanisms underlying the beneficial effects of green space among special populations, such as pregnant women. OBJECTIVES: To examine physiological and affective responses to green space on stress recovery among pregnant women, using simulated green space exposure through virtual reality (VR). METHODS: We recruited 63 pregnant women between 8 and 14 weeks' gestational age for a laboratory experiment. Participants were randomly assigned to view one of three, 5-min, VR videos of an urban scene with different green space levels (i.e., non-green, moderate, and high) after a laboratory stressor, the Trier Social Stress Test. Physiological stress responses were measured via changes in blood pressure, heart rate, skin conductance level, salivary alpha-amylase, and salivary cortisol. Affective response was measured using the Positive and Negative Affect Scale. RESULTS: We found that visual exposure to a green space environment in VR was associated with both physiological and affective stress reduction among pregnant women, including lower systolic blood pressure [-4.6 mmHg, 95% confidence interval (CI): -8.8, -0.4], reduced salivary alpha-amylase concentration (-1.2 ng/ml, 95% CI: -2.2, -0.2), improved overall positive affect (score: 6.6, 95% CI: 0.3, 13.0) and decreased negative affect of anxiety (score: -2.6, 95% CI: -5.19, -0.04) compared to non-green space environment. Exposure to high green space environment in park-like setting had the strongest impacts on stress recovery. CONCLUSION: This study demonstrated that virtual green space exposure could effectively ease stress and improve mental health and well-being during pregnancy. Even a short immersion in VR-based green space environment may bring health benefits, which has significant implications for pregnant women when access to an actual nature may not be possible.