若年成人の大麻耐性のための構造化されたガイドの実現可能性と有用性

目的：ヤングアダルトの大麻使用に関する許容範囲ブレイク（Tブレイク）ガイドの実現可能性と有用性を調査する。参加者：現在の大麻ユーザーであった18〜29歳の若い成人（n = 125）。方法：さまざまな大学のポスターとリストサーブを通じて採用された参加者は、21日間の大麻の休憩を完了するのに役立つT-Break Guide Guide-Dailyアクティビティ、アドバイス、励ましを提供されました。二変量分析では、ガイドの使用と追跡測定の間の関連性を調査しました。結果：非ガイドユーザーと比較して、ガイドを「たくさん」を使用した参加者は、21日間の禁酒休憩を完了する可能性が高く（84％対57％）、バランスの個人的な定義を改訂して大麻を減らすことを意味します（84％対62％）、そして将来の休憩を計画します（32％対11％）。結論：この自主的なTブレークガイドを使用すると、若年成人が大麻の使用から休憩を取り、将来の使用を減らすのに役立つ可能性があります。ガイドの有効性をテストし、効果の長期的な維持を評価するために、より厳格な設計を使用したさらなる研究が必要です。

Objective: To explore the feasibility and utility of a tolerance break (T-Break) guide on young adults' cannabis use. Participants: Young adults aged 18-29 (n = 125) who were current cannabis users. Methods: Participants recruited through posters and listservs at various universities were offered the T-Break Guide-daily activities, advice, and encouragement-to help complete a 21-day cannabis break. Bivariate analyses examined associations between Guide use and follow-up measures. Results: Compared to non-Guide users, participants who used the Guide "a lot" were more likely to complete the 21-day abstinence break (84% vs. 57%), revise their personal definition of balance to mean less cannabis (84% vs. 62%), and plan a future break (32% vs. 11%). Conclusion: Use of this self-directed T-Break Guide may help young adults take a break from cannabis use and reduce future use. Further research using more rigorous designs to test the Guide's efficacy and assess longer-term maintenance of effects is needed.